在阅读这本书的时候，随着开篇到后面章节一步一步的推进，不停的反思着自己的各种行为与心理，正如作者所提及的，我们可能在某些事情上表现出了成长式思维，而在另外一些事情则是僵化思维。保持着觉察后发现，可以修行的方面实在很多，以往意识到自己远远不足的时候，多少会有些焦虑感，而此时的觉察却让我觉得非常从容，大概是因为有了更强大的力量，让自己可以更坦然的从0开始，不再被以往的“我没有经验”，“我没有天赋”，“这不是我擅长的”等思维的墙所禁锢，而是更好的脚踏实地，没有了对自己的诸多设限，能看到自己与他人更多闪光的地方。
新年新气象，从此时此刻开始。
