情绪：心烦
原因：主管真的好烦好烦，随便打断我，这是我工作时最讨厌的了。今早回去上班就开始想邮件和微信标准怎么定，在找资料思考时，主管回来了，一会让我给他的手提电脑换新电池，一会让我去倒水，一会又说要讨论某个客人的case……一个早上就被打断无数次，我还能好好工作吗？这么多工作已经让我很抓狂了，还来凑热闹。
价值观和期望：自己的职位一定要认真负责，做出优秀的成果出来，期望自己在工作中不断提高与突破自己。
应对方法：在他差不多上班时主动把水倒好，告诉主管，我此刻正在忙，如果有什么任务的话，希望通过微信发给我，我一定会帮他完成。
