360修炼

第121天，我们很淸楚，每个人在与外界人丶事丶物互动时，所惯用的内感官是不同的，也就使得我们捜集外界的信息时有所受限，如果能将自己不惯用的内感官搜集信息的本领提升的话，我们与外界人事物的互动较果也会大大提升。今天我们一起来练习提升内视觉。在环境里找一些有数量的东西，例如地上的台阶丶天花板的电灯丶百叶窗的条子等，用眼去计算。或是有意识地看看眼前的景象，然后闭上眼睛，将景象中的事物逐一呈现，每当有困难时可睁开眼睛看一眼，再闭眼数算。。。当然，还有很多方法，那就多用适合自己的方法去练，你会越练越喜欢练习的。。。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。