第121天,我们很淸楚,每个人在与外界人丶事丶物互动时,所惯用的内感官是不同的,也就使得我们捜集外界的信息时有所受限,如果能将自己不惯用的内感官搜集信息的本领提升的话,我们与外界人事物的互动较果也会大大提升。今天我们一起来练习提升内视觉。在环境里找一些有数量的东西,例如地上的台阶丶天花板的电灯丶百叶窗的条子等,用眼去计算。或是有意识地看看眼前的景象,然后闭上眼睛,将景象中的事物逐一呈现,每当有困难时可睁开眼睛看一眼,再闭眼数算。。。当然,还有很多方法,那就多用适合自己的方法去练,你会越练越喜欢练习的。。。
360修炼
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