一日常规:第29天
起床:6:20
天气:晴
心情:焦虑
记录
①今早孩子醒的很早,我们一起洗刷,很平静。过了会,孩子说:“妈妈,我想吃橙子了,今天你给我买一些吧,很甜的那种桔子也行”。我确实好久没买橙子了。
我应声说道:“嗯,今天给你买冰糖橙。”
上午去志愿者中心整完资料后,我突然想起来买橙子的承诺,脑袋比昨天清醒多了。总算不会再失信于孩子了。
②昨天在朋友圈看到了一条招聘信息,突然有了要试一试的想法,可是,紧接着是一波又一波的自我否定以及各种各样的理由。
我现在的状态是,不知道自己到底想要做什么。每当我想做一件事情时,心里就会想出N多个不能做这件事情的理由,做也不是,不做也不是,做与不做,都是煎熬。终于可以捉住一点焦虑的小辫子,说说它,出口恶气了。
昨晚失眠了,翻来覆去的想象着求职应聘的情景,当然紧接着就是现实中明摆着限制条件。貌似前途一片光明,可我就是找不到出路~是啊!把自己封闭起来,“再光明”也是虚无。
还是要行动!要不然真的就是赤裸裸的“作茧自缚”。假如破茧就是我要做的事的话,那我必须要很努力的活着才行,只有这样才可能会“破”茧,虽然迎接我的将是一个又一个的“茧”……
给自己一个机会,努力去争取,成了,就努力工作,不成,就另谋出路!这样至少比躲起来,顾影自怜要好的多吧。写到这里,想到了“鸵鸟心态”,算是很应景了!
逃避、将自己隔绝世界,绝不能给自己带来真正的安全,你以为是给自己筑起了一道屏障,一道堡垒、其实你是将自己关在了一个与世隔绝的黑屋子里,它只会让你内心的阴暗越来越大,直到驱散所有光明,侵占你的内心。
不要刻意的让自己沉迷在那样的世界里,不要让自己刻意的去变成另一个样子,时间太久,就真的出不去了。
其实解决问题的根本,就是你要先学会直面问题,迎难而上,勇敢的解决它,你要知道你身边还有那多爱你的亲人和朋友,那么多人支持你,你怕什么呢。
人生中真正令我们前进的能量,其实更多的来自于我们身边真实的环境和人。打开心扉,勇敢的面对你自己的每一个问题,努力奋斗,去改善自己的生活,去追求更大的成就。
心向阳光,恣意生长。
后记:
“鸵鸟心态”是一种 逃避现实的心理,也是一种不敢面对问题的懦弱行为。心理学通过研究 发现,现代人面对压力大多会采取回避态度,明知问题即将发生也不去想对策,结果只会使问题更趋复杂、更难处理。就像鸵鸟被逼得走投无路时,就把头钻进 沙子里。与“ 鸵鸟心态”类似的说法即“ 掩耳盗铃”。
长久以来,人们都认为鸵鸟受到惊吓会把头埋在沙子里以逃避危险。也由此引申出“鸵鸟政策”这个俗语,用来比喻遇到问题不积极面对,而是消极逃避、自欺欺人的做法。人们嘲笑鸵鸟的愚蠢,久而久之,鸵鸟就被用来代指愚蠢的人。
确实鸵鸟有的情况会低下头,在靠近地面处探听动静;有时甚至垂下头,放松一下长脖子的肌肉;有时,它们会好奇地把头探进灌木丛里。
但是它们从不原把头埋进沙里,它们如果真的要这么做,就会窒息而死。
有时鸵鸟确实把头插入沙子里,但那决不是害怕,只是想吃点沙子,以帮助食物在胃中的消化。鸵鸟一般以有浆汁的植物为食,有时也吃些蜥蜴和其他甲壳类单位充饥。
鸵鸟的这种避敌方法并不是因为它们惧怕危险。研究显示,鸵鸟是巧妙地利用强烈的阳光照射沙漠表面产生的反射光和热空气的漫反射光形成的强光层来保护自己。它把身体隐蔽在光层之下,头如同一架潜望镜一样窥伺敌人的动向。如果一旦被敌人发现,鸵鸟会奋起反击。它倚仗高大的身躯和强劲的腿,可以跟土人锋利的标枪较量,狮子、猎豹等猛兽也不能在短时间内使它毙命。鸵鸟在遇到危险时会将头埋在沙子中的说法,其实是人类的一种误解。
反而现在江湖中还有许多人还拿着“鸵鸟心态”这种误解当做自己逃避现实的借口。