以希望我如何帮忙作为开场。可以这样问:
如果来接受辅导可以有用，你希望能有什么改变？
今天我们讨论什么主题，对你会最有帮助？
你希望你生活中，有哪些小小的改变？
二`描绘未来的愿景，以捕捉认同的目标与有效方法。可以这样问:
如果有一天醒来你带来这里的问题都解决了，但你醒来的那一刻，你并不知道奇迹已经发生，那时你会发现什么，就知道奇迹已经发生了？会跟平时有些什么不同？
奇迹发生时，你可以做些什么，是现在不能做的？
周围的人会看到和表现有什么不同？这些不同又会带出什么影响与改变？
三、克服困难的方法与态度是可深入建构之处。
遇到当事人改善行为的困难时，就王如何克服困难的方向思考。可用假设问句，引导当事人思考。
如果你能专心读书会是什么样子，会跟现在有什么不同？
如果你能忍住不拿别人的东西，那时候你是什么样子，是具有什么样的能力？
也可用评量问句，询问当事人对克服困难的动机、信心、主动性等向度值分数的高低。需要发生什么，才能使分数上升一分？
当事人改变的意愿不高，对自己信心亦不高时，咨询师可以结合关系问句请当事人猜想生活中重要他人会如何为它打分:
你猜你的领导，会对你进步的信心有几分？
你猜你朋友会说，你会主动尝试的可能性是几分？
他们究竟看到你的什么，而让他们的分数给你有所不同？他们的分数对你的意义是什么？
