《“我—信息”面临的问题》

坚持目标【读书】分享第641天2018.09.29
在使用我信息时，孩子经常有意忽略“我—信息”，尤其在父母刚刚开始使用时。
孩子对“我—信息”充耳不闻，没有回应时，建议父母再发送另一条“我—信息”。第二条可能更加明确、更加强烈、声音更多，或者表达更多的情绪。
第二条信息可以会起作用。
如果孩子没有改变他们的行为，取而代之的是，他们希望希望你倾听他的感受。这时候，父母要使用积极倾听。我们把这种称之为“换挡”——暂时从面质的姿态转换成倾听的姿态。现在该是显示理解和接受的时候了。
当然，当孩子知道父母理解了他的感受后，就会愿意调整自己的行为。通常孩子所要的，就是希望他的感受被父母理解——然后他就会愿意为了你的感受而做出一些积极的改变。
他们的积极倾听可以让孩子倾听他们的感受。
了解孩子的感受后，可以接纳孩子。