与人相处时，如何才能区分，自己对别人是讨好和真好呢？
对于这个问题，我从没有仔细思考过，只是感觉自己的人格模式，一直有讨好型人格倾向。
今天无意中在微信视频号里，看到了武志红老师的视频，他说：“判断这个，其实是非常简单的，其中的关键就在于羞耻感。一个有温度有力量的好人，当听到别人说你真好的时候，他会有这么一种感觉，对，我真的很好，我认可自己，我觉得这很棒。相反，有些人会很讨厌别人给自己发好人牌，因为当别人说你真好的时候，你可能听到的是你真弱，所以我欺负你。你也不会反抗这样的人。他对自己是好人，这件事儿，感觉到了不舒服，有一种羞耻感，因为他明白自己是在一个屈从的位置，自己的善良实际上是一种软弱。所以，当你觉察到自己有这样的感觉时，可以勇敢的去面对这份软弱和羞耻感。这样一来，你就有可能放下对自己的欺骗，不再把讨好当做是真的好。”
看完这个视频，自己做了一个自察，其实在与人相处的过程中，很多时候，我都是毫无觉知的，只是知道去对别人好，能获得别人认可，这似乎就是我想要的。
现在看来，无知觉，实际只是自己有意回避内在的真实感受罢了，必竟去面对自己的不足，是需要有足够的勇气和智慧的。
不知道你看完这段话，对于这个问题有什么会有什么不一样的想法呢？
