舞钢焦点初九638 778
机缘巧合参加了24小时生命热线生命危机干预项目操作培训，去的时候有很多的不同的想法，也有期待等很多，现在想来这些过程都不重要的，重要的是我去了，这次培训的内容让我这个人有很多的不一样。
课堂上两位老师的讲解的内容，让我看到一个正常人为了生活中的琐事而苦恼是多么难受的事情在和那些徘徊在生死线上做抉择的人的痛苦相比多么的微不足道啊。
我是一个容易焦虑的人，昨天下午因为担心坐不上车早了一个小时，自己对自己有很多的复杂的想法，1、很喜欢讲课的老师，她的语言，她的声音，她讲课的风格，我很喜欢，重要的是她讲的内容，我很需要，早点结束有点不舍，可惜，2、到车站的时间和约定的时间如果课程结束的话也应该不会完，只是我的习惯要早早的去，总是担心没有做够充足的时间的话怕中途一耽搁就晚了，这种习惯让我没有听完老师的讲课，心理对自己有埋怨和不满的。这种复杂的感情里，信念比较多，有期待有情绪，重要的是对自己的行为达到的目的没有感受到让人舒服的想法。现在想来我对环境有负相观的。这样就真的会让让人感到了遗憾，没有感受到这个行为带来的好的感受。其实我这个人这种什么都想早的习惯性想法给我很多的好的结果，不耽误车点，不误事，有充足的时间，让自己看重的事情能够顺利进行这多好啊。是啊，昨天，我能早早的到家，这不正是我这种想法所带来的行为吗？我怎么没有看到呢？是啊！人的眼光真的是管状的，正的是焦点，所以聚焦正向是多么重要啊！
是的，我感觉很值的，虽然花了三天的时间去郑州学习，很累整整的两天，人很累，但是，老师那么有水平，讲的内容对我有这样有帮助让我感觉我生命中在这个时间段里发生的事情有里程碑的正向意义的事情。
老师的话;人放在心里，是放在红尘里。
罗杰斯说“我值得活着，我有价值”
做一个深情饱满的人，有一颗宽容的心。这就是活着的意义吧！
