爱情这个话题似乎是老生常谈了。

      虽然我一直很努力的走在成长的路上，真实地、坦诚地面对自己，但是从"知道"到"做到"这条路真的太长了，况且有很多东西压根我们不知道或者自以为的知道。

    内心的冰山之大是我无法想象的。

      张伟霞老师的"内在觉醒、重建人生"身心灵成长高端班《亲密关系》工作坊在期盼中如约而至。

      什么是亲密关系？

      我所以为的亲密关系就是指夫妻关系，显然是我缩小了它的范围，但夫妻关系对我来说却是最重要、最需要看见的一段关系。

    我们为什么要结婚，为什么要恋爱？

    当被老师问到这个问题的时候，我是茫然的，好像从来都没有认真的思考过这个问题。

    是自然发展规律、身体荷尔蒙分泌的驱动，还是社会繁衍的必然结果？

    无论是什么原因至少我们是有选择权的，因为也有很多的不婚族。

      我很认真的回忆自己的选择。十三四岁尝到了"暗恋"的味道，单相思带有苦涩的甜蜜。

      十七八岁品尝到了"初恋"，初恋的无疾而终似乎带走了我的爱情，也带走了我爱的能力。

      我认为的初恋才是真正的"恋爱"，真正的"爱情"，所以我一直生活在美好的幻想中。

真正的爱情具备三要素亲密度、忠诚度、激情度。

    亲密度分为热情、理解、沟通、支持、分享。如果每一项都是0-100分，你打多少分呢？

      我给热情打了80分，理解80分，沟通90分，支持60分，分享90分，打完分我还沾沾自喜，自我感觉良好。

      老师说："你们自己打的分都很高，你们的伴侣感受到了多少？可能都不足30分。"

      我看着自己的分数确实有点心虚，但还不知道真正原因在哪里。

      接下来老师讲了忠诚度和激情度好似当头一棒，但还没有达到醍醐灌顶的程度，因为我还停留在"其实我都已经很努力了的自我感觉中。" 

      甚至有点委屈。

      什么是忠诚？

      它是投身于爱情和努力维护爱情的决心。投身于爱情、努力维护爱情？这是忠诚？我有点懵了，我所认为的忠诚就是身体、精神不出轨就是忠诚了呗，怎么还有投身于和维护爱情的决心？

      真是刷新了我的认知，也重重的打击了我的"沾沾自喜"。

      我终于知道我的心虚在哪里了，原来我所谓热情、理解、沟通、支持、分享都是以我的需要为前提，以我所喜欢的方式在努力，而不是真正的"投身于"和"努力的去维护"。

      难怪我总是觉得我的婚姻差那么一点什么，原来我的"心❤"还飘着，做得都是表面的功夫。

      当老师讲到什么是激情的时候，我彻底的"蔫"了下来。我所认为的激情是对婚姻的投入度，类似热情。

    但真正的激情是性得唤起和欲望，性代表的是智慧、创造、和分享。美好的性生活是对身体和心灵的双重滋养。

      老师语重心长的叮嘱我们："在座的女老师们，不要把性当成武器和砝码，它是生命的流动，是生命的艺术。"

    我再一次审视自己的婚姻，我缺的不是一点点。亲密、忠诚、激情，哪个都缺，说是"无爱"惨了点，靠近"相伴之爱"安慰一下自己吧。

      如何获得"完美之爱"？

      完美之爱是亲密、忠诚、激情都很高。

      伟霞老师让我们反思"亲密关系中的三要素缺得是什么？对真爱伴侣有没有真正的了解他、满足他？

      知道和做到差那么远，这次课让我意识到我是真的不知道。

      老师很慷慨的给我们加餐，用个案演绎什么是真正的知道和做到。

      这个个案让我茅塞顿开。

      原来自己一直生活在幻想中，把爱的能力放在了"初恋"的记忆中，自以为的爱情。

    对现在的婚姻投入多少？行动上看着很努力，心❤却漂泊在外。

      初恋并不是真正的爱情，是时候该醒了。

      回看枕边人，那个一如既往支持你上进，包容你所有的坏脾气，让你活得潇洒又任性的人，这些都不足以打动你吗？

      对他的付出不但认为理所当然，却还在指责、挑剔不够浪漫，不解风情。

      是不是过分了些呢？

      老师安慰我们现在知道也不晚，接纳自己，因为从小到大也真的没人教。

      好想好想再谈一次恋爱。