晨间日记

充满活力的一天开始啦


2019年 2月17日 星期日

起床:6:00。

就寝:。

天气:晴

心情:开心

纪念日:无

年/月/日目标

年:今年赚5万,体重减到95斤。

月:提高能力,特别是人际关系维护。

日:每天进步一点点,每日三省。

任务清单

1.无

2.无

3.无

未完成的事

1.无

2.无

3.无

今日餐饮/运动

早餐:时间无  ,无。

午餐:时间  12点30 , 玉米,豆角,排骨。

晚餐:时间  6点50  ,白菜,炖排骨,西葫芦。

运动:

体重:105.3斤

每日阅读/学习/听书/背诵

1.听书

2.无

3.无

今日消费/收入

1.消费:。

2.收入:0 元,

总收入:0元。

人际·家人

人际投入:1

家人聊天:1

工作·总结

日总结:今天休息,整理东西

心得:应该把学的东西,代入生活。

改进:再大胆一些

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