大米炒焦泡水喝，湿气拜拜去无踪

大米炒成焦黄色后，破坏了大米中的淀粉，分解变成了

图片发自简书App

活性碳了。将大米炒焦后，用开水冲泡饮用，可以起到健脾祛湿，润肠排毒，美容养颜的功效，活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉、油炸制品，对于减肥最好了。

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