周日，参加讲师班的课程。
当初做吸引我的是那句话——
说我做，做我说，自利利他，自觉觉他。
刚开始就是冲着“身心统合”的目的前往。
今天开始了第一次课，清乐老师和方圆老师分别讲了《认知歪曲》和《原生家庭——平衡与超越》的课题。
这个调子，起的很高，讲的也很赞。
清乐用自己的例子来说明认知歪曲的形成，让我体会到——真实的才是最有力量的。
她还举了《开端》的例子，对于认知上的问题，如果我们不解决，就会一直陷入循环之中，会不断“爆雷”。
方圆老师讲“原生家庭”的课题，最终归结到了——动态平衡以及自我主动超越。
这很让人震撼，无论原生家庭怎样，其实它会归于“自我就正式”的平衡，而且，我们生命力遇见的大事，都是在提醒着我们要做一些改变。
如果我们能够主动超越，或许就可以不用遭受那些“大事”了。
总之，今天非常震撼，同事选择了自己在下周讲课，课件要重新准备，还是有点难度，但是，加油吧。
