《刻意学习》作者提出了成长有三个特性：互斥性、普适性和复利性。他指出成长是孤独的、脚踏实地的、持续性的。
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我刚毕业的时候我的专业水平用我们老师的话说，叫“算是入了门”，实际上研究生三年，我在理论知识和软件操作上，因为老师的严格要求而打下了坚实的基础。毕业之后去了一家没有完全对口的国企，自己的专业知识并没有刻意的训练。数年之后比我小几届的师妹都已经毕业了，她去了一家私企，整天干的就是专业方面的项目。这样没过两年再和师妹交流技术问题时，我已经远远不如她了。
有句话叫“逆水行舟，不进则退”，在个人成长上的第一个特性——互斥性，就体现了中国文化的智慧。
在成长的路上，就像跑一场马拉松，最初跑到什么位置并不重要，重要的是你得在后续几十公里的路程里不断地前进，不断地超越他人。你不超过别人，就会有人超过你。个人成长即是如此，你不进步，其他人就在进步，大家都在发展，对比而言你就是在退步了。
很多人，尤其是那些在比较安逸的单位的人，他们总是会觉得，我们单位的人都是这样子，也没觉得有什么不妥啊。这种想法比知道现状但停滞不前还可怕，起码他们还看清了现实，知道社会的变化，而有这些想法的人，则是吃了自我麻痹的迷幻药，总是沉醉于自己周边小小的圈子里。要知道，外面的世界太大，你的自我陶醉，其实就是你们那一群人的集体退步。市场经济下不会因为少数一群人都不进步而去容留他们。他们所看到的只是暂时的安逸，而他们获得的安全感是来自于周围人与他们有同样的经历和生活，但这不是真实的。现实就是突然有一天，公司效益不行了、改制了、降薪了甚至裁员了，你和你的那群有着同样安全感的伙伴们，将集体被淘汰。
我还有个朋友，他属于给自己早期打卡、听各种在线付费内容，每天白天自己能量满满。但是晚上回去，刷手机、看电影、打游戏，第二天继续打卡，听课，如此他还自我觉得，我每天都在成长，都在进步。如果他这样的情况也叫做成长的话，那这种成长太慢了，其他人都在向前跑着，而你只是慢走，这种进步其实也是一种退步。
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个人成长的第二个特性是普适性，即对所有人在不同的时期都有成长的需求。
刚开始工作，大部分人为的就是解决衣食住行，即最基础的生存问题，那时候成长是刚需。
之后很多人开始逐步迈过生存期，向着发展期前进，甚至有些人能早早的实现财务自由。这时候成长对它们有必要吗？
不仅有必要，而且成长的需求会愈加显现，只是发现早晚的问题。生活中有些人自认为达到了目标之后，却渐渐地没有了成就感。有些人在实现了财务自由之后，却感觉不到生活的意义。
人的终极目标是为了追求精神层面的东西，在物质层面满足之后，需要的是精神层面的满足，而这些也就是成长需求的来源。
欧洲的沃伦·巴菲特和证券教父科斯托拉尼在35岁的时候就过起了退休的生活，但到了50岁他得了神经官能症，后来有个大学心理学教授建议他重新开始工作。于是他又是当起了财经作家、又是写书，还给大众做投资培训。在这其中他的精神层面得到满足，他的个人成长的需求得以实现。
因此成长对于大家都是通用的，其实人都有成长的需求，只是早晚的问题，人一生都需要成长，只是需求的明显程度问题。
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成长的第三个特性是复利性。
成长之所以前期会痛苦是因为，就像复利公式一般，前期的效果太慢了。但是复利的力量在于时间和不断地重复，越到后面越是轻松。就像养成阅读习惯，一开始并不能看出与不读书的有什么差别，但当坚持100天、1000天（3年）、甚至10000天（30年）之后，差距就越拉越大。
看不到复利效应是因为很多人在意的是当下的感受和眼前的利益，每天健身太辛苦，每天读书太累，今天的健身并没有让我瘦下去，同样读书也没有使我变得聪明，变得有钱。
而实际上复利效应是越往后效果越明显，取得的收获越大。成长亦是如此，你前期付出的努力不断地在你的重复中积累，而慢慢积累到一定程度，成长的速度会越来越快，个人的提高也会越来越显著。
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成长是具有互斥性、普适性、复利性，这就意味着一个真正走在成长的道路上的人，TA是孤独的，脚踏实地的，持续学习的。
决定一个人的成长快慢的是TA自己，别人替代不了。我曾经咨询过有关自己未来职业规划的内容，咨询师最后给我的结论是，她只能帮我自己分析自己，但不能替我做决定，最后的职业规划还是得我自己思考与决定。
最终也的确是我自己想清楚了未来的方向。
所以成长也是如此，你选择走哪条路，如何去成长，都是由你自己决定的事情。
成长也是容不得弄虚作假，偷懒走捷径的，T这是得一步一步走的，跳过去的坑终究会在某一时间补回来。我在研究生期间，基本上是在实验室做研究，那时候能力成长较快，参加工作的头几年，活不多比较轻松，并不是很忙。到如今我想重新提高自己的时候，那些被耽误的时间需要我额外的补回来，缺失的能力还是需要一步一步地找回来。
成长必须得有持续性，都知道量变引起质变，可很多人量到了，但一直没发生质变，这是因为他的量不连续啊。以学英语为例，坚持学了半年，记了一些单词，学了一些语法。刚能够说几句，却又停滞，过了大半年又继续把英语拾起来，结果发现之前学的很多东西都忘了。写文章也是，讲究的是一气呵成，当写到一半，放置一段日子再写，却全然没有了灵感和思路，几乎相当于重头再来。
成长的三大特性，决定了在成长的道路必定孤独，必须脚踏实地地持续前行，这样才能实现日拱一卒，不断提高。
