一个人焦虑的原因,总想活成别人的样子,而忽略了自己的内心感受

在快节奏的社会中,不少人都陷入焦虑的伤害,我们常说可怜之人,必有可恨之处,而对于焦虑来说,也有这个意味。

毕竟,焦虑归根结底是自身的主要原因,你贪图人家的那种车房、你羡慕人家的那种奢侈生活、你嫉妒人家为何能成功。

还有一部分人是自我认知不足,没有给自己定好位,更没清楚自己想要什么,看别人有了就想有。

看别人走过的路,就想走别人的路,没有想过,总想活成别人的样子,却迷失了自己人生该走的路。

不要拿别人的地图,找自己的路。如果一个人陷入盲目的攀比,就没有精力消化其他的东西,只会滋生更多的焦虑了。

朋友圈里,别人的生活总是风光无限,反观自己的生活,却充满了一地鸡毛,看起来,别人什么都不用做就能轻松拥有,你却朝九晚五、累死累活,还是入不敷出。

但实际上,谁不是人前欢笑快乐,人后心酸苦累,面上春风得意,面下愁容惨淡呢?只是你没看到人家痛苦的时候。

不够漂亮的妻子、没有前途的工作、不够体面的收入等,一个人如果总活在他人的跑道里,哪有时间看清自己的路。


你所羡慕的生活,未必适合你。我们常常眼巴巴地望着别人的生活,虚荣地认为他们比我们过得更好,可是,你真的了解那个生活吗?它真的适合你吗?

诗人卞之琳曾在《断章》中写道:“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。”

当你在羡慕别人时,殊不知,别人也在羡慕着你。我们习惯性地羡慕着别人,当经历了别人所经历的一切,才发现,那其实并不是自己想要的,你所羡慕的生活,未必属于你,你所期待的日子,也未必适合你。

要知道,不是所有的玫瑰,都盛开在同一个庄园里,与其羡慕自己没有的,不如沉下心来,珍惜自己拥有的。

在自己的节奏里,过好这一生。每个人都有自己的节奏,有快有慢,不必心急,相信我们都能找到自己的人生道路。

不管全世界所有人怎么说,自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,绝不打乱自己的节奏,喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。

因此,不要因为别人的嘲笑,而丢掉自己的坚持,也不要因为别人的成功,而慌乱了自己的步伐。

我们没有必要一直追赶他人,这世上,总会有人比我们优秀,也总会有人不如我们,我们要做的就是,活在自己的节奏里,才是一个人高层次的自律。

总的来说,每个人生而不同,我们与其焦虑不断,整日叹息别人的成就,倒不如踏踏实实做好自己,成就自己的人生。

生命短暂,我们无需追逐他人的步伐,更没有必要将自己的生活与他人挂钩,在生命的旅程里,你才是自己世界的主角。

我们终其一生,最重要的并不是过得比别人好,而是找到自己的节奏,过好这一生,余生,愿我们都能在自己的世界里不慌不忙,活成最好的自己。

写作是一种修行,渡人亦渡己。

如果写的对你有所帮助,或者看后有所醒悟,感谢你的关注和分享,赠人玫瑰,手留余香。

有缘相识,关注我们一起前行,遇见更好的自己。

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