2022-07-14/随写

    今天又是高温天，酷暑难耐，真想喝些冰凉酸酸甜甜的饮品解热，可女人喝太多的冷饮对自己没什么好处，于是整了一杯外出前泡上的柠檬水，柠檬的清香，酸甜的口感让人倍感凉爽。

    夏天喝些柠檬水不仅可以补充由于大量出汗而丢失的水分，还能补充维生素等营养元素，既饱了口福，还修复了晒伤的皮肤，真是解暑美容两不误。

    泡柠檬水可以选用鲜柠檬或柠檬片，水温以60至70℃为宜，这样泡出的柠檬水不酸不涩，特别清香，即使不加糖或蜂蜜也非常好喝；柠檬水不宜空腹饮用，且不可过量饮用。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容