你快乐吗？
…………
我们的金钱越来越多，但是快乐却越来越少；我们拥有的财物越来越多，但是满足感却越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流却越来越少；我们认识的人越来越多，但是真心的朋友越来越少。
算一下你还能活多久……
人类的平均寿命是70年，70年=25550天=613200小时。
人类睡觉的时间平均6小时，睡眠时间153300小时。
613200-153300=459900，这就是人类能掌控的时间。
而其中，有1317个礼拜会花在睡觉上，
那就剩下3952-1317=2635个礼拜。
2635个礼拜=63240个小时。
如果，你够幸运可以活到平均寿命的话，
才6万多个小时可以活啊！
人，皆有一死。时间很珍贵，这么珍贵的时间别花在不快乐上。
所以，“活在当下”就是过好这一天。
只专注于这一天，是克服忧虑和恐惧，克服焦虑的最好方法；只专注于这一天，你就没有时间后悔过去，没有时间担忧未来；只专注于这一天，你的身上就不会背负着沉重的压力和负担。
一个人，活在过去，只会痛苦万分。一个人活在未来，幸福遥遥无期。想要幸福快乐的人生，要好好地过每—天。
