第一本书《当下的力量》。
果然是罕见的经典，真正读懂对我来说很难。
阅读经典和流行的东西的区别很大，流行的事物，一个流浪汉都可以看懂，但是，阅读经典却需要很多必要的条件。
《当下的力量》，这是一本不适合朗读，不适合速度，适合安安静静地一字一句的阅读，把自己放进去，能够从头到尾阅读一次，已经很不容易，如果需要理解、懂得并且运用，就需要一次又一次深入地读。
如果不是萌姐带领，我想我肯定会放下这本书，因为总觉得是心灵鸡汤，但看着看着，我却有种被击中的感觉。
闭上眼睛，我们总是有这样的期盼
期盼如果能回到过去，重来一遍就好，那我就能……
如果能回到年轻时，回到无忧无虑的时光就好
但你还记得吗？那时候年轻，我们却一直憧憬着快点长大，快点儿独立，快点儿拥抱社会……
我们总是想逃避现在的责任、压力、不堪，而是去回忆过去，或者憧憬未来，想抽离出现在，伴随而来的是对当下的幸福感越来越少。
迷茫，逃避，负重、瞻前顾后、犹豫不决……这些负面词汇如同阴霾一样，压得我们喘不过气。
书中这句话点醒了我：“大部分人追求肉体上的欢愉或者各种形式的心理满足，因为他们相信这些会使他们幸福或者会将他们从恐惧或匮乏的感觉中解放出来。”
他们四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足，但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西，而且还拥有了比这些更为珍贵的东西。
我和我先生都是独生子女，还有两个年幼的女儿，
我时常会感觉到焦虑，教育孩子，平衡父母关系，夫妻关系……
随着我的身上的标签越来越多，越来越大，我的焦虑感只增不减。
2019年11月我被“推”上了领导岗位，各种期盼的帽子扣在我头上后，
我内心的焦虑更甚了，
全新的分管工作，我完全没有接触过，
孩子刚刚一年级，学习状态常常让我一点就着，
老公不满意我说教方式的教育，父母的溺爱我又只能隐忍，
那段时间我整个人都是懵懵惶恐的状态，
为了未来更好，我开始大量学习，学习成为了我缓解焦虑的解药，
是的，在学习中，我沉溺，一天交叉做着几份作业，想象着学好这些我就能胜任我的各种标签，扮演好自己的角色。
我在焦虑中更加焦虑，我想要作业评优，我想要得到老师认可……我忘记了向内求。
就像书中的乞丐故事：
曾经有一个乞丐坐在路边乞讨了三十年。
一天一个陌生人经过，这位乞丐依旧向他乞讨，陌生人没有施舍任何东西，而是问起乞丐坐着的是什么。乞丐说只是一个什么也没有的旧箱子。
陌生人继续追问，“你打开过箱子吗？”乞丐说没有。
然后陌生人坚持让乞丐打开箱子，奇迹发生了，箱子里竟然装满了金子。
我就是那个乞丐样，一直在向外寻求，却忘了自己内心的宁静，对当下的正念。
萌姐在解读《当下的力量》时，说到“all-in”，一种让自己全身心投入到当下的状态，我仔细回想了一下，每天晚上，我看似在陪伴孩子，嘴里读着绘本，脑子却想着白天的事情，还时不时看一下手机。吃饭也是，手机就放在饭桌上，时不时去看一眼，有一次，我小女儿看不过去了，义正言辞的告诉我：妈妈，吃饭不看手机，把手机放好。
我们有多久没有“all-in”一件事情了？
我很庆幸读到了《当下的力量》。
我们以为与时间赛跑，拼命填补生命的每一分每一秒，以为把空白填满了，我们就赢得了生命。
我们把珍贵的组成生命的时间投入到了对过去的迷恋中，头脑编织着关于未来美丽的梦想。
其实时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的不是时间，而是不在时间内的那一点，即当下。
无论在任何时候都不要动摇自己内心的宁静。
实际上，当下才真正的珍贵。
永恒不是指无止境的时间，而是无时间。
当下即是永恒。
活在当下，就能够得到救赎的力量。
活在当下，我的主场，是幸福的舞台！
