中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持分享第663天,咨询第314次,“悦”读打卡第363天,语言基本功练习第313天(2021.3.21)《焦点解决在教育中的应用——焦点五聚焦》
成年人坚持学习不容易,特别对孩子刚满月的二胎妈妈,时间、精力不是自己所能决定。把娃娃哄睡,留点时间给自己,成长自己,投资自己。今日娃睡间歇,再次听刘友龙老师焦点解决在教育中的应用,感悟更深,更透。由理论,到实践,再到理论,焦点的根更深扎于内心。今日分享焦点核心——五聚焦。
1.聚焦正向: 关注什么,就会得到什么,关注什么,就会强化什么。关注孩子缺点,我们情绪会不好,孩子情绪也会不好。关注正向,正向就会变多。正向关注多了,负向就会变少。负向关注多了,自信心就没有了。
被挑错思维环绕的孩子,容易不自信,没力量,会厌学,他们过多的消耗了学习热情。父母的嘴都是开过光的,多关注孩子做的好的方面,给孩子信心,给孩子成就感。人人都有一颗玻璃心,刀子嘴豆腐心不可取。闻过则喜,很少有人会接纳,很难实现。
- 聚焦解决。
我们最擅长内耗。埋怨,批评,翻旧账,贴标签,扣帽子,只会让问题难以解决。事出未必定有因,知因未必能解决,关注解决才是王道。抱怨无用,不如想办法解决。多关注当下能做到的一点点有利于问题解决的事情。关注一小步的行动,行动会带来改变,带来觉悟。不要为打翻的牛奶哭泣。
3.聚焦现在和未来。
每一个问题孩子的背后都有一个问题父母。没有人天生会做父母,每一个父母都爱自己的孩子。但是因为对孩子了解甚少,心理学知识匮乏,错误的教育方法,教育理念有时让我们内疚,后悔。每一个人都会被过去所影响,但不会被过去所决定。每一个人都有后天的力量可以改变。每个人遭遇挫折,并非都是坏事,它会让人更有毅力,更坚强。过去的就让它过去吧,多关注自己未来需要什么。
4.关注过去的成功经验。
成功经验给人力量,给人自信,希望,给人自我效能感,给人成就感。孩子越用越有用。孩子尝试做事的时候,多关注孩子做的相对好的地方,给予肯定和欣赏,而不是挑错。关注孩子相对成功的地方,多关注成功经验,成功就会复制。
5.聚焦一小步的行动。
生活中,我们往往都很贪心,孩子进一步,家长希望进十步,久而久之,孩子没有能量,没有力量。焦点强调一小步,小步精进,会带来滚雪球效应。成长是慢动作,日不见其增,年见其长。父母的榜样行为,潜移默化影响孩子。坚冰之下,必有暖流。