打卡日期：2019年5月11日
90天践行累计天数：6/90
#宣言：和孩子一起慢成长#
孩子第四个30天目标：
1. 早睡早起，9：00前上床
2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化
3. 每天运动不少于1小时
家长第三个30天目标：
1. 早睡早起10：00-6：20
2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌
3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。
加油小宝庞腾啸8岁践行打卡96/96：
1.早睡早起10：00-7：30
2. 先吃青蛙 ：
学校作业
3.✨今日闪光点
壮壮发烧了，舒服的间隙完成学校作业
#父母教练检视#
壮壮生病发烧，足球和乒乓球没去上课，没精神，昨天也没有打卡，今天舒服的空间配合完成了作业，去医院抽血和检查特别配合，得到了医生的表扬，这两天多喝水休息快点好起来。
