雷素敏坚持原创分享1957天， 国培计划（2023)
初中健康教育，教师提升研修——培训心得
感谢河南师范大学教育教学部当老师们辛勤的付出，为我们教师的发展与提升给提供这么好的平台。
在当今时代，知识更新的大周期大大缩短，各种新知识，新情况，新事物层出不穷，不论从事什么样的职业，如果缺乏及时学习充电的意识和动力，不能及时的投入终身学习的队伍，就可能在职业战线上因为停滞不前而掉队，甚至被淘汰。这次培训师更新和补充专业知识，扩大视野，改善知识结构，提高创新能力，更好的适应科技发展，促进社会进步的重要途径，能成为培训队伍中的一员我深感荣幸，为了不辜负各级领导和学校，所以，我要有积极主动学习不断提升自我，完善自我的价值追求，更好的完成训练，服务社会的奉献意识，我们看到来自河南师范大学及其他地方的国培专家身上准备的这些优秀品质，以及他们用最专业的，教学最规范的管理，最人性化的服务。让我们接受到了很多的新理念，新思想，新方法。
讲课的专家老师是我学习的榜样。我从他们身上学到了如何把高深的理论用生动形象的生活案例去诠释。通过老师的讲解，打开了我们的很多扇窗户。让我们的视野变得更宽，理念变得更新方法更具体可行，同时我也会把这些方法带回到家中，在我的日常教学中让他发挥到极致。
本次培训从学教学方法指导；师德师风；团体团建活动；教师的心理维护与发展，中小学生心理危机干预的策略与方法等；参观博物馆；名校访学中看到一线教师如何教心理健康课，教师核心素养和课堂教学改革。如何构建中小学生人际交往环境等先进的教学理念是我们一线老师所急需的内容，让我们有章可循，落地也更容易实操。
后现代的理念。在实践中去运用改变传统思维模式，用发展性思维的眼光去看待。学生学会培养发现美的眼睛，发现生活中的美，世界多元各有道理。不是非黑即白。
由于选派的授课专家都是我人生的导师也都是业内的专家，他们能够旁征博引，引经据典，把古今中外的先进教育理念，内化于心。在有限的时间里，让我们获得其中的精华。我会用积极的心态，主动的学习，珍惜与他们交流的机会，做好课堂听课和记录，与一起学习的老师交流与反思。真正的实现边学习、边实践、边提升、学用结合学有成效。心有所求，收获满满。
我们会珍惜来之不易的学习机会。我们培训中的一言一行都彰显着我继续派出单位的形象，我要认真学习不辜负各级领导的厚望，回去给老师们做讲座，让我学到的知识，让更多的人受益。
