20210711 周日
亲爱的们，亲爱的我自己：
上午好，一天愉快。
前两天看了一篇文章，
从中，看到了我，和在我影响下的孩子，我们的某些状态样貌。
这两天，我有意的，多次翻看这文章，
并把其中大段的文字，摘录了下来。
一是在比照下，我更清楚的了解了自己，了解自己是怎样的，为什么这样？
二来，通过了解，自然而然的就多了接纳心疼，少了评判否定，
进而，也看到了改变的可能和出口。
摘抄：
摘自郑委老师公号《突破“我不好，我自卑”的牢笼》https://mp.weixin.qq.com/s/FOoRCs2SDN2Taar2j1v3sA
1 有一类人，特别努力，做什么都努力，只是他们努力的目的是怕自己不好，想要自己更好。
不过，基本上都会事与愿违，因为对于这类人来讲，他想要让自己变得更好的背后，藏着一颗“我不好”的心。
2 好，有尽头吗？没有！
比如：考了班级第一，还有年级第一；
当了年级第一，还有区里市里省里第一。
考了一次第一，还想次次都是第一。
这个做好了，还想每一样都做好。
……
所以，他永远都活在“我不好、很自卑”的牢笼里，要么不断比较很否定；要么逃避面对没勇气。
这类人，不需要努力成为更好的自己，只需要接纳自己的“不好”，人就改变了。
3 这个世界上“人人都自卑”，因为天地太大，宇宙太浩瀚，这里面有太多我们不懂的东西，有太多我们做不好的事情，我们不可能要求自己所有的事都懂、都能做好。同意吗？
4 很多人自卑的原因是：拿别人的优点与自己的缺点比。比完这个，比那个，却看不到自己的优点，看不到自己这个生命本身的美好，看不到自己在这个世界上是独一无二的一道风景。
那自卑的人为什么会来回比较呢？是因为自己并不能正确地定位自己，同时面对问题无法喜悦地面对，每天只在“好”和“不好”中痛苦。
简单的说，自卑都是自己想出来的。如果你不去想自卑的问题，只想着怎么止于至善的时候，不就自信了吗？
5 自信是什么？别人夸我时，我没那么开心；别人骂我时，我也不生气。我对自己有准确的定位。
我不拿我的优点与别人的缺点比，我也不拿我的缺点与别人的优点比，我是一个独立的人，我每天喜悦地找自己的问题去成长，就是真正自信的人。
6 关键在“喜悦”二字上，这比找自己不足去改正还要重要得多得多。
自卑的人是不喜悦的，是活得并不开心的，一个不开心的人怎么自信呢？所以，自卑的人不要再琢磨怎么让自己不自卑，得琢磨怎么开心，怎么喜悦地生活。
最后，我们要送给自卑的你一句话：我不自卑，我只是缺少一点面对的勇气。
是啊，
“好“，是没有尽头的，
“怕不好”，“担惊受怕”的去追逐“好”，是对自己的折磨。
喜悦的面对问题，喜悦的学习成长，喜悦的生活，
这才是我们生活的本意哦。
亲爱的们，
周日快乐！
