今天是什么日子:20180807入秋
日出: 6:51 日落:7:59
起床: 6:32 就寝:10:35
清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
* 赚钱,变美
本月重要成果/8月
* 拔了智齿
B、今日三只青蛙/番茄钟
1. 下计划单
2.把晨间日记这本书看完。
3.熟悉天使班规则
C、成功日志-记录三五件有收获的事务(可放当天图片和截图)
1.
D、财务检视
1. 没有
E、人际的投入
1. 无,准备8月8号()带面膜给小白和小周
F、开卷有益-学习/读书/听书
1. 读完《晨间日记的奇迹》大概了解一下玩法和意义
G、健康与饮食
吃了猪心人参排骨汤
* 今日步数(可放微信运动截图)
3799步
* 今日锻炼
走路散步
* 今日饮食
早上稀饭,中午黑豆咸饭陪甜笋排骨汤
H、好习惯打卡
1.
I、好习惯
* []早起✅
* []阅读✅
* []梳头✅
* []跑步
* []静坐
* []整理
* []检视
* []泡脚
* []早睡✅