不爱就是不爱了
本周在直播间接了一个个案。女孩第二次谈恋爱，很漂亮，有一份好工作。由于疫情和男友谈了半年的恋爱上周分手了。男孩先提出的分手。女孩子没有很悲伤，这很让我意外，只是明显感到她有一些不甘心和失落。她告诉我，当初男孩追她的时候很疯狂，每天鲜花，礼物，千里之外二小时飞机只为在机场见她一面，这些让她心动了。现在，她真的不敢相信曾经他那么爱她，竟然可以这样如此绝情，发信息也不回，打电话不接，很想去找他问清楚，为什么变得这么快？当初的热情到现在的冷漠，在同样一个人身上，怎么可以如此决绝。
分手后，你在选择过的怎样
我问女孩你想要什么？你想让自己以后每天过成怎样呢？想要自己每天还是在这样痛苦不甘的感觉，抱怨，指责，以受害者身份感受对方的冷落；还是重新去看这份感情，学到该学的东西，继续在自己的人生轨道上开心快乐生活。我告诉她你的那份不甘心，因为你还是不能够接纳分手这件事情的发生，所以即便是人家已经清清楚楚的告诉你“分手”，你还是不愿意承认，就算你现在坐高铁，坐飞机跑去那座城市找他问他，这也不能够改变这个事实。男人就是这样子，理性干脆，不拖泥带水。当初他爱你时，确实爱的是真的，但他的爱是种快乐，喜悦的感觉，这是他的感觉，并非你的，只是现在也许对他来说，你的吸引力不够了，所以他选择离开了，人还是那个人，也许时间和空间变了，你在他心里能够给你的那个角色位置变了。你应该感谢他，让你懂得人，事，物都是动，变，前的。如果你不能接受，你就让自己沉迷在过去的时光里，让自己失落，抱怨，指责，又或者能够平心静气的去接纳这件事情，接受这样一个事实，跟自己的内心和身体去连接，给自己一些时间，让自己在这样一些情绪里面和自己在一起，看到自己能够在这件事情里面学到的东西和个人成长的部分，所有的思想情绪都是来来去去的，当我们接纳内心的情绪的时候，也是在用光明去照亮内心的那份黑暗。
爱或不爱都是真的
爱，是真的；不爱，也是真的。许多女人能接受男人的爱却不能接受男人不爱。要知道对方给予的爱是对方临下的感觉，是最不可靠的。每天都是一个新的开始，女人要培养一手爱自己和让自己幸福的能力，而不是把幸福和快乐寄托在别人身上，去接受别人的二手的爱，去找到一种内在的爱，平和和喜悦的感受，这些才是最持久的，也是别人拿不走的。
