首先谢谢绿水师傅给我这个机会，我先来自我介绍一下，我是燕子，来自山东淄博，是一位宝妈，也是绿水老师的徒弟。我也来捋一下我今年都干了什么？
网络上都说，今年是不寻常的一年，过年就遇上疫情，不能旅游，不能走亲访友，不能上班，只能在家待着。
对于我来说，也是不寻常的一年，这一年变化太大了。说起变化就离不开一个人，就是绿水师傅。
绿水老师，我们都是樊登读书沟通力训练营的，但是不认识，我会经常看她发的文章。特别喜欢她的一句话，“学以致用”“不做专家做用家”，因为我在樊登读书也读了100多本书了，不知道怎么用。
今年2月份，我就鼓起勇气，加了她，我一般不主动加人，我害怕人家不加我，害怕被举报，说我在群里加人。
她加了我就把我拉到她的这个升级生命软件这个群里，我看到她是学心理学的，当时我也不知道心理学到底是啥，就是喜欢听他说话。
才进群十几天，也就是才认识绿水老师十几天，他看到她在群里发要收徒弟，我就报名了。我也不知道学什么，也不好意思问。我害怕一问，人家会说我无知，什么也不懂。
既然报名了，就跟着师傅走吧。后来跟绿水师傅聊天，说起这个，绿水师傅还说，你真有魄力。现在想想，可能是因为太想成长了吧。这就是缘分吧。我是从第二期写作疗愈群开始，一直跟到第八期了。
在链接到绿水师傅，还有徒弟群的所有伙伴，接触到心理学以后。我的改变真的很大。我举几个例子吧。
1. 看到自己在人际关系上的改变，对人不对事。
前几天，公司的人把车撞了，给我打电话说要走保险。以前我就会说两个字“好的”。这次我先问：“严重吗？人没事就行。”接下来再处理保险的事。
2.我以前买到不好的东西，不敢去退，自认倒霉，现在不会了，那天去给老大买文件包，当时没打开看，回到家发现里面不好，去换了一个，换的时候，在那拆了好几个，都是一样的，店员说，能用。我们就拿回来了。
我也不用，也不知道好不好用，孩子只是不高兴，也没说啥，但是在路上就把包装袋给撕了。回家到一装试卷还是不行，她就不高兴发牢骚了。
这事我想都没想，（放在以前我是没勇气这么做的）我就是说：“我去给你换”，孩子说，“包装袋都坏了”我说，没事，去试试，他给换就换，不给换就算了。
到了店里，我说这个不能用，她又拆了几个，终于找到一个好的。这时他说，你看你的包装都没了。店员帮着把好的这个包装装到换的那个上面去了。换回来孩子也高兴了。
3.参加了三期樊登读书的线下读书会了，以前只会关注，不敢报名，自从疗愈了自己，看见了自己，我就勇敢的报了名，还主动去链接她们。
通过自由书写，写作疗愈，疗愈了我的不配得感，讨好型人格。
我在简书每天书写，天天觉察，遇到想不开的事，就写出来，写出来真的很疗愈，写完就不胡思乱想了。十个月写了快十万字了。
我在2021年会继续疗愈，继续觉察，继续书写，争取写二十万字。把自己的限制性信念全剖析出来。
2021年的关键词就是突破。
再次谢谢绿水师傅的写作疗愈群，带我走出内心的声音，让我的人生更加精彩。
谢谢大家的聆听。
