如何做到心平气和

心不平气不和一般来源于两个方面的原因：一，欲望未满足，所谓欲诃难平；二、外界的评价未满足，主要来自比较而生的妒忌、羡慕。

那么如何做到心平气和呢？我认为主要有以下三点：

1.接纳欲望，并适度克制，将克制后的欲望可作为自己的愿望清单，实现之；

2.认识世间并无捷径，唯有时机、毅力和十年坚持才能磨砺乘剑，从而披荆斩棘，独步天下；

3.欲望并非志向，唯有不以物质衡量而已利人价值体现的目标方可追逐。

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