年中聚会（线下活动汇总了一些问题以问答式解答，喜欢简叔的这种方式既有道理又有方法，不是纯粹的鸡汤能马上就应用到生活里。）
断舍离、极简是要通过减法找到自己真正热爱的人、事物
但极简不是让你的生活一片死水，了无生气，而是把节约下来的精力放在更重要的人和事情上。
一次扔完，是彻底清理，每日一扔，是日常保养。
一次扔完的三个好：
1、再也不为堆积如山的物品发愁，可以有更多的时间享受生活。
2、瞬间改变神清气爽，昨天还狭窄逼人的空间，今天就豁然开朗，那种喜悦感还是很强烈的。
3、长痛不如短痛，对于纠结性人格特别适用。
每日一扔：
1、生活要求比较高，力求无死角，没有多余的物品。
2、享受这个扔的过程。
3、性格平狠，家人也支持，空余时间较多。
在舍不得扔这个问题上我们应该勇敢的丢弃，勇敢的面对自己的脆弱，勇敢的面对自己的不舍，勇敢的面对自己的欲望，勇敢的拥抱新的生活。
极简的前提是物品足够少，就不需要整理。
极简物品是需要的，且必要的。
极简为了追求更好的生活，‘提高生活品质’。
极简是足够少，足够好；更少的物品，更有诗意的生活。
极简理念对待爱抬杠的人。
他们不仅在极简上喜欢抬杠，在很多问题上都喜欢和人抬杠。活在自己的世界里，对外界不符合自己理念的事物，没有基本的包容和理解。非黑即白，缺乏对世界成熟的认知。
对待这种朋友，去温暖他。如果不能温暖，记得也不要苛责，每个人都做到了自己生活状态下的最好，他已经很辛苦，很努力。当然，你也并没有义务去拯救每一个人，这种拯救的圣母情结，不仅会惹恼对方，也会连累自己。
七个处理闲置物品的方法：
1、直接丢弃二送七送亲戚朋友
3、送保安、保洁。
4、小区捐赠箱
5、转卖
6、捐赠给东京、H&M、优衣库。
7、旧衣改造。
语言极简：一个人在知道又能沉默的时候，最接近神。
佛教有一种修行，叫止语，也就是闭口禅。一切众生之生死轮回，皆由于身，口，意三业所致，若消除此三业，可快速解脱；禁语的目的之一为减少口业。
克服自己的烦恼习气，慢慢 做到“不见他人过，只见自己过”，逐渐就会懂得“境缘无好丑，好丑在人心”。 心境慢慢就不再被外界所转了。
在日常听话中应该注意“有理不在身高”，声音不需要太大，声音越大效果越差，因为对方会认为你要吵架，心平气和的说，并不意味着说服力不强。
如何做到多听少说呢？
第一，先思考再表达，想一想你的东西有没有用。如果说更高级一些的那就不要考虑他的态度，只要他说得对，什么态度无所谓，他是来你的，那他态度差一点没关系，只要说的对我们有帮助。如果对方又知颜悦色又说得好，那简直是赚大了。那么我们自己说话的时候、就表先思考再说话，不要去本能地表达意见。
第二，少说多写。先写出系统的文字出来。
第三，沟通的时候抓住主要矛盾。
第四，选择沟通对象。沟通的目的是说服，要说服，就是要替对方着想。
我们永远要相信，如果你不帮对方解决问题，你的问题就永远不会被解决，你的利益也永远不会被保证。
