纽崔莱无醣易：
——饭前3粒️可挡
500千卡的热量＝
四小碗米饭，
二个半大馒头，
一大碗面条的热量
相当于快走一小时、️
跳绳一小时消耗的热量。
血糖偏高、体重超标人群的福音
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减肥忍不住多吃一口怎么办
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