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叶酸负责DNA，铁参与造血。 优质蛋白质摄入决定生完孩子后的体质。 经常流产是内膜不好，蛋白加类胡萝卜。 锌参与生长激素分泌，大脑发育。 B族调...

闷热潮湿的“桑拿天”， 是心血管疾病高发的时期， 需格外注意和预防， 这份心血管健康手册要看！

出差旅游 ——要卸妆就得带上瓶瓶罐罐？ 想试新唇膏 ——原本的唇色只能用纸巾干巴巴硬擦？ 快速卸妆跟湿润舒适如何兼顾？

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面膜和喝水是一样的， 不是一次就能解决一辈子的问题！ 水要天天喝，面膜要经常敷， 不要等到渴了才想起喝水， 不要等皮肤干了才想起它， 面膜=完美...

🤔 为什么要吃营养早餐 人全天营养的50%--70% ——从早餐获得 女人不吃早餐 ——伤子宫 男人不吃早餐 ——伤肝脏 不吃早餐 ——容易得胆...