120天线上共修总结
要写总结,总是略感压力,盘点一个时期内的付出与收获,付出已是曾经,结果都是当下。要面对那个真实的结果,又有些忐忑惶恐。可能还是在意结果是否理想,想收获认可和接受吧,我习惯的模式便是拖延和仪式化,要营造舒适安静的一隅,要心无旁鹜,以为那样就可以灵感暴膨,洋洋洒洒,经典满卷,他人赞羡,我志得意满。提笔就觉察到了这个模式并安然坑中。时时觉察应该就是我此次共修最大的努力与收获吧。微信里有很多群,各种原因不便退去,几乎全部隐身潜水,不言不看,唯有这几个九型群是最吸引我也最耗我时间和精力的,临睡前像打卡一样爬高楼浏览信息,翻阅每个同修的日记。自觉才疏学浅,我几乎没有和大家有过交流,但通过大家的日记和对话,我看到和感受到的是几十个鲜活的生命,扑面而来的无数真实立体的画面,画里有哭有笑,有喜有痛,更有痛中后清醒的悟道和觉醒,这些悟道和觉醒也在深刻影响敲击着我的沉睡,让我看到前方那个大道的呼唤。群里的同修大多未曾谋面,但此刻他们在我心里却是清晰熟悉,甚至我可想象出他们的身姿面貌。起初我很不适应这种大群浪涌般的信息,我甚至读不懂,也厌烦过,最终跨过的收获,润物无声般滋养了我。改变是在不知不觉中发生的,我习惯了觉察,觉察反思成为我生活中重要的部分,我的情绪越来越稳定了,我敢于承认面对自己的阴影面了,喜悦多了,能安静地听别人说话了,可以理解更多人的处事方式了…我的改变影响了我周围圈的变化,爸爸妈妈喜欢和我聊天,开始接受我的一些建议了,朋友更喜欢和我分享他们的喜怒哀乐了,亲密亲子关系也更和谐了,最近发现我可以轻松承认错误了…4个月的共修,一篇幅觉察日记,一次次教练对话让我更理解了"临在为本,九型为镜,自我觉察,内圣外王"的真谛,一个个鲜活的生命真的女同明亮的镜子,真实照出的是我自己的起心动念。
4个月的共修,我给自己的评分是6分,及格。因为我自认自己努力了,面对了,收获了。失分部分我以为我依然固守模式中,怕关注,喜隐身。我像武侠小说里倒学秘籍的小辈,窥探着大家展示各派神功,悄然记心,独自背后琢磨体悟。没有为大家有所贡献,深感愧疚,在此致歉。
初涉九型资历尚浅,修行不足,虽然觉察很多,均属后知后觉,情绪平复虽快,不知道是否又掉入了隔离麻醉的坑?"隔离麻醉“是让我深恐的坑,像近期发生的冠状病毒感染,只是发病传染,起病根源和治愈方法还在探索之中。虽然恐惧,终要面对。细细想来,副型的坑我目前似乎选择的是逃离,像神奇魔术被揭秘,那种幻灭,时刻提醒自己,那不过是虚假的幻像,明白了也就不再渴望了,我感觉这似乎又是压抑和隔离?主型的坑更多是被动与无目标,没有了契合,忽然发现人生没有了意义…
后期的共修我依然有强烈的意愿。我接受允许此时自己的成长状态和能力,路漫漫其修远兮,既然选择了前方,就义无反顾。希望可以和大家继续同行。