2022-01-05

中原焦点团队网络初、中级第30期 崔萍萍  持续分享第139天  20220105，总约练29场，本周约练第5场，来4+咨1。马上就要向刘老师好汇总本周的约练任务，可我以咨询师身份的约练还没有参加，不是没时间，关键是还没有足够的勇气去当咨询师，怕自己做的不好。本来想着尝试做一下微咨询来应付作业，可晚上在约练群里看到两位老师发起的约练时，犹豫了很久，还是怀着忐忑的心接龙了。开始前我一直在心里设想会遇到什么咨询话题，会运用到哪些问句，以及要时刻注意自己的语气，态度，甚至照着镜子观察我的面部表情。怀着紧张激动的心情开始了咨询，来访者是学校的一名心理辅导老师，咨询的话题是如何帮助学校问题孩子，真是怕什么来什么，我一个咨询菜鸟遇到了专业人士，害怕归害怕，但我还是尽量稳住自己，在整个咨询过程中我的语气比较温柔，面带微笑，对来访者的叙述进做到了很好的倾听，澄清和陪伴，尽量贴着来访走，尽量尝试着用一些刘老师教我们的问句来挖掘来访者所在乎的点，帮她梳理事情的脉络，相信她是解决自己问题的专家，我感觉中间有停顿有卡壳，甚至有时不知道怎么去接来访者的话，但我还是极力去调整，虽然磕磕绊绊，但是来访者很配和，在战战兢兢中提前几分钟结束了咨询。非常感谢来访者对我的包容和理解。今天的观察员老师更是一个资深的心理学爱好者，有足够的洞察力，理论基础和咨询功底，在她面让我有些班门弄斧的感觉，但观察员老师非常的谦卑，给我的更多的是肯定和鼓励，并对我做的好的地方一一进行了点评。今天非常高兴遇上了两位老师，您们的鼓励是我前进的动力。学习道路长又长，还要继续努力呀！