肛欲期(1.5-5岁)防御机制:
13.隔离(情感的)
你从意识的觉察中移除了对情感的感觉,意思就是(不知道自己在这样做)不让自己感受到令自己不舒服的情感(思维内容还逗留在意识中)。
例如:有些来访者在描述令自己感到痛苦的事情时却面带微笑,好像是在说别人的事情一样。
14.外化
一种特殊形式的投射。你把自己内心的一部分体验成你的外界。你可能认为某些人或者“社会”会批评你,而事实上是你感觉到自责。
临床上这是对治疗极为常见的阻抗方式,很多人在介入治疗时对某些事情感到内疚,他们常常会先说一些这样的话,比如“你大概会认为我是一个糟糕透顶的人”,或者“你大概要告诉我说我疯了”,然后再透露一部分自己的那些令人难堪的行为,心理治疗师的回应应该顺着这样的策略。听起来,似乎你预计我会是一个苛刻的人,可能是你感觉自责,所以你也以为我会批评你。