每天进步一点点，坚持遇见更好的自己。
今日完成
1.早上0530起床；
2.微信读书60分钟；
3.骑行25km。
今日未完成
公众号更文1篇未完成
明日计划
1.早起0530；
2.微信读书1小时；
3.简书日更文1篇；
4.骑行21km。
今日反思
每天给自己一个正向的激励。无论昨天怎么样，以后的路和以后的人生都由当下决定。尽管我前面没有将文章写完，但我会在今天剩下的时间将它写完。不要在去后悔为什么以前没有写，没有查资料，想这些都没有用了，只能抓紧现在的时间，开始查找资料，构思框架，填充资料，并没有那么难。加油！
今日成功
1.完成自然早起；
2.完成简书日更文；
3.陪小孩完成汉字书写1篇；
4.完成骑行；
5.完成纸质书籍今日阅读；
6.陪老妈到医院看病，咳嗽的厉害。
年度目标完成进度
①跑步71/600Km;
②骑行200/1920Km;
③读完我4/36本书；
④完成简书日更71/365天挑战。
已完成挑战
1.完成微信读书连读14天挑战。
2.完成微信读书连读30天挑战，挑战360天连读第33天。
