清单：最难的时候做什么

用无数个支点撑起最艰难的岁月：

每天倒垃圾✓

每天扫地拖地✓

每天化妆✓

每天20分钟瑜伽（生理期除外）

每周3次面膜

简书日更

小红书日更✓

今日头条日更

公众号日更

知乎日更

9点前吃早饭✓

每天泡养生茶✓

每天誊抄读书笔记✓

每天读书✓

每天写个故事

每天抄经或诵经

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