《臣服实验》作者第一章描述的《觉醒》一节里的片段何尝不是早几年在大源时期我自己亲身体会到的呢。鼻子呼吸与腹式呼吸相互建立联系，一呼肚子是温热的，人活在自己身体的体验里，无法自拔，甚至忘记周遭一切。
随即，作者讲到自己念头一来时候，只要将注意力带回眉心，一切就都平静回去。这不正是抖音“无忧文史”提到的《梦中悟道》，里提到《金花的秘密》里说的人有识神和元神，而元神就藏在眉心中间吗？
还提到有时候有个声音与自己对话有时是来自上面和后面，有时是来自前面和下面。一个把自己向上拉拽 一个把自己往下沉。我不禁想知道自己头脑里的声音又是哪里出来的，是将我往下沉还是向上拉。
一直以来我都和作者一样，以活得内心的平静为自己的人生目标。
今晨又做梦了，凌晨一点多醒来，不会睡了，临近两点躺到躺椅上又是一顿大睡，睡醒其实好点冷，眼睛也很涨，今日是为自己活的一日，完全沉浸自己内心的一日。梦到自己在回忆爷爷临近死亡时期发生的点点滴滴，还有梦里阿宇的表姐依旧是个大聪明角色。
这几日看我爸妈每日都很忙，做事也很稀巴烂，尤其是我妈，做啥都是稀巴烂。干这事想着那事，没一件事情是做好了的。都是干这事想那事居多。
