朋友不善言谈，每次大家坐在一起，她总是缩在一角，默默地吃，也不说话。我问她：“你咋不说话呢？”她瞅了我们洗澡说：“没话说呢！”
像朋友这样的情况应该不在少数。有一本书专门教给大家开口说话的，这就是《没话找话指南》。
️了解本书内容
本书中，弗来明博士从内在和外在两个方面，教授了闲聊的关键要点，从正确的态度、话术，到如何走动、如何离场，甚至举手投足的肢体语言。最重要的是，她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略，让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧，摆脱尴尬的谈话场面，创造安全稳定的社交空间。
我们要知道，短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊，我们交流善意，寻找彼此间的相似之处，进而建立起友好的联系。
我们每天都在和熟人一起做这件事，但在陌生的社交场合中，鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如，这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。
了解作者
作者克萝尔·弗来明是美国西北大学语言沟通障碍学博士，语言病理学家与畅销书作家。曾开设诊所，专职帮助病理学方面被诊断为沟通障碍的特殊人群进行治疗。但在工作中，她发现普通人对于日常沟通指导的需求也很高，于是逐渐转型为一名专业从事沟通交流的沟通培训师，被多家“世界500强”企业聘为沟通顾问。
目前，她的事业以旧金山为中心，通过Skype扩展到了多米尼加、塞浦路斯等国。此外，她在加州联邦俱乐部董事会拥有20多年的工作经验。
️我们为什么要闲聊
闲聊是人们建立联系，和构建群体的过程
如果是一场正式的谈话，很多人都会感觉紧张。但是，如果闲聊，人们就会很随意。而且，在闲聊的过程中，可以建立联系，而不必有后顾之忧。
闲聊能够驱除社交恐惧症，因为闲聊没有压力。它比轻松演讲要轻松得多。
每个人都有群里，也许，正是通过闲聊，你所需要的，他能提供。这样，大家还可以共享资源。
从这个意义上说，闲聊是为后续严肃交流所做的热身运动。
不仅如此，闲聊还能让我们了解不同的观点。多数情况是，有了闲聊，才有了社交。它是社交中关 键的润滑剂。
️我们怎么闲聊？
无论做什么都需要一定的技巧，闲聊也是。一般，闲聊时需要我们做到以下几点。
说话要清楚。无论说什么，前提就是要表达清楚自己的意思。这样，对方才能跟你聊的起来
说话的时候，言简意赅，不用一直说。
当别人也想说的时候，要让他说，不要打断他。
不要只谈论自己。要讨论大家共同感兴趣的东西。
无论聊了什么，情绪不要失控。
一定不要在背后议论他人。
总之，聊天有很多技巧。只要我们表现的有礼貌，就会有源源不断的朋友，也会有源源不断的快乐。
