构成良好的目标的特征
对案主具有重要性
目标对案主来说必须是重要的，咨询师要和案主一同去确认什么是他真正想要的，案主就会感到被尊重，因此也能发展自尊和有意愿去改变他们的生命。一样的，在生活中，我们也要找到什么是孩子想要的，找到他想要的，他才会有动力去改变。
具有人际互动的用语
如果案主不能说出自己想要的目标是什么，咨询师可以利用重要他人来协助案主发展构成良好的目标。
比如：问孩子，当你的老师知道你和妈妈每天都在坚持练字，你的老师会说什么呢？
当你奶奶知道每周你都在利用自习时间补习数学，并且在一点点进步，你奶奶会怎么说呢？
出现想要的行为，而非问题不见
案主在描述什么是自己想要的目标时，常常会用我不想要什么来进行表达。这些负面的描述，充满了丧气，负能量以及受困的感觉。如果能够聚焦在案主拥有的一些正能量上，那会促使案主更加乐意尝试摆脱这种负面的情景。构成良好目标指的是描述出现正向的事情。
问来访者：在问题解决后，什么样的情况会将其取代？扩大来访者的知觉。
