2018.11.08周检视

大家好,

我是第四周的轮值组长张丹,非常感谢莉莉组长认真的带领指导,感恩小伙伴的积极配合,本周全员满卡,总积分352.69总积分排行榜第二名。

接下来开始今天的小组会

今天的主持人是我:非诚荣幸,感恩大家的加持。

今天时间大臣:汪海平 请给大家示范提示音

今天记录大臣:黄海雁请大家在会后接龙会议发言文档

今天小组会的主题是:我和阅读,我特别喜欢杨绛先生的那句,烦恼太多是读书太少,明大学问家朱熹有句诗“问渠那得清如许,为有源头活水来”,书籍是人类进步的阶梯,书籍是人类智慧的传承,每阅读一本好书,就是在和一位伟大的灵魂在对话,腹有诗书气自华,希望我们每个人都会阅读,爱阅读,多阅读,一起做一个灵魂有香气的人。

现在开始今天的践行分享和主题分享:

1.从莉莉组长开始:

谢谢莉莉组长

2.现在是我的分享:

大家好用易效能三个标签介绍自己:

1.我是5岁男宝宝的妈妈

2.大学老师,学习爱好者,播音主持爱好者,AHA BLS主任导师,姜力官方总经销商

3.严重拖延症患者,易效能时间管理终生践行者

本周践行总结

1.早睡早起

本周早睡22:00保证上床,阅读1小时,23:00入睡,6:30分起床

2.运动

本周意外受伤,全周在家修养,改用keep进行运动打卡,很享受用耳机,静坐冥想的过程,也是正念修习觉知的过程。

3.阅读

  本周在读《钻石系列》《正面管教》《亲密关系2》《奇迹》,这几本书的共同点,都是情绪管理,觉知自己,觉知自己的富足和生命的神奇。

4.工作

  全周休息,有些突发工作,应对得非常及时,没我拖延。

5.亲子

    天冷了穿的比较厚,每天早起变成了和孩子的较量,迟迟不肯开始一定是技能的短板,减少了督促,给与适度的帮助,帮助孩子逐渐养成自己穿衣的好习惯。

6.小确幸

1.看了秘密吸引力法则视频对自己有很大启示

2.受伤在家休息,难得的清净

3.购买了自己喜欢的运动耳机

7.专题分享

关于阅读

我推荐给大家第一本书《大地母亲时代的来临》,我是通过这本书觉知到灵性的内在,开始寻找并觉知自己的真相,第二本书是《轻而易举的富足系列》,每每情绪低的时候,阅读都会获得加持,第三本克里斯多夫.孟《亲密关系系列》,第四本《秘密之吸引力法则》,阅读是快乐的事,爱非坚持,阅读的方法很重要,从喜欢的领域开始,从喜欢的风格开始,并养成随时阅读,固定时间阅读的好习惯,我的自信,来源于我阅读的书籍,和我对自己的觉知,愿你也能获得这样无与伦比的快乐!


103  孙维佳 


104  杨赵钰 


105  妮    子 


106  谢智良 

107  郭理想 

108  赵燕琴 

109  王许东 

110  汪海平 

11A  黄海雁 

自由讨论时间:谢谢各位的

总结时间:

1.每一次小组会都是人生的罗盘,大海上的灯塔,加油站,每一次参加小组会,都会有不同的感悟.

2.本周日班会,大家积极参与,我们作为优胜组再次分享,期待大家一起见证。

3.下周轮值孙维佳,稍后我把轮值注意事项发你,下周一开始轮值。

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