妈妈的睡眠问题怎么办？

    端午回家，得知妈妈每天夜里最多只能睡4个小时，白天午休也睡不着，这不行啊！长期睡眠不足身体怎么受得了，损伤可能一时难以察觉，但日积月累，对身体的危害可能很大！怎么办呢？

      下周查一下看，医学上怎么看、怎么办，查一查相似案例，看看有什么经验可借鉴的。