亲爱的云清雪:
本来想白天给你写的,因为新同事请了半天假,该是挺自由的,结果一会接电话,一会这个来,一会那个来,完全没顾上。
再后来几个人叽叽喳喳一聊天,一下就到了四点多,人也开始焦虑。毕竟什么也没做嘛,就担心晚上任务太多不能早睡觉。
昨天夜里四点多,嗓子把我疼醒了,带着耳朵眼也特别疼,根本不敢咽口水,好不容易迷迷糊糊扛到了起床。
到单位我吃牛黄清火,玩命喝水,一上午喝了差不多一暖壶,可算感觉好点了(不过药吃多了有点闹肚子)。就是整个下午没喝水,忘了…还是一个人的节奏最好。
我这次倒没咳嗽,估计就是上火,我一般咳嗽就是吃药,没喝过陈皮水,虽然买过化橘红,但喝过一次似乎不那么好喝的样子,就没再喝过。我好像挺懒的。
北京这一周都有点阴天,气温也不高,就是我妈收拾东西着急,就都收了。反正一件羽绒服,几件毛衣也够了。
咱们的自由时间都太少了,即使熬夜做事情也做不完,也是,那么多事情,哪有的完呢?感觉不如别人会享受生活。不过我也时常觉得,学习就是一种享受。
我以前经常熬夜看书,现在很少那么做了。那天直播的老师说,熬夜不是问题,只是自己的解决方案。因为一个白天都没做自己,所以选择占用自己睡觉的时间跟自己自处,这个属于“没有空间跟自己待在一起”的解决方案。想来我大概是这样的吧,很困很困但是不舍得去睡。
而拖延在解决害怕失败的问题。可是如果不会失败的呢?比如简单的事为什么也在拖延?因为那些事你做了无数次都感觉不到快乐、价值和心流,甚至触发自己的无价值感,也会导致拖延。
所以很多时候,咱们眼中的问题也是他人的解决方案。比如孩子玩游戏是逃避学习挫败感的解决方案,抽烟是解决焦虑压力的解决方案。
如果说在我没有任务的情况下,我每天最想做的事大概就是看书和听课。我有时说不清我是不是喜欢写作,但我确实大多时间不知道说什么好。跟着话题走相对比较容易,这也是一种懒,懒得背后不知道是什么,我想或许是害怕动脑子或者害怕写不好?好像没有精力全力以赴做一件事,每天都不开心的样子。
本来新同事来了还觉得终于转运了,但最近被整得有点累,还得重新调整方向。我每天让新同事早走,她大概也感觉到压力,觉得欠我的人情。可本来就该我带她我晚走,结果没有加班费一切就乱套了,坏同事拉了主管和经理压我,我早走晚走都难做。
人一累心,就会提不起精神。有时看看外面的阳光,就觉得世界多美好啊,干嘛天天为剥夺别人那点利益勾心斗角的害人呢?
知识体系你说的很清楚,那我就是那个学的都是碎片化越来越焦虑的了,没有一个完整的体系。
看你们都参加一些活动啊,上一些写作课啊,做任务之类的,我就不敢参加,心有余而力不足。看大家写的文章思想都挺深刻,我就会想为啥只有我的脑子是一锅粥呢?
我似乎没想过写书,现在连一篇好文章都写不出。但最大的变化就是每天的日更变成了晚安文,字数也成倍增加了,但有价值的内容很少很少,多数是闲谈,有时候担心最后写来写去老是那些事儿。
不过我们有时候有些碎片化知识,也比没有知识要强吧?慢慢积累,也许有一天拼拼凑凑,过这个一整合,就成了一棵大树呢?
我精力管理和时间管理都做的很不好。你先研究着哈,我估计还要跟单位同事磨合一阵子,顺便斗智斗勇一下,希望以后能有更多时间做自己的事,到时候我倒是很想研究一下中医。不过我也是想起一出是一出,就比如最近研究易经。说研究其实就是瞎看。我就是瞎努力的那种人。
我那个保洁同事,理解力有点问题,教也教不会。以前同事就是常年给买东西,保洁偶尔想要的也不给买,不是嫌贵就是嫌不好,都是一个人全权管理了(我同事特别强势,还总骂保洁笨),所以现在保洁啥也不会。
我有时候问她喜欢什么样的,都让我自己看着办,我选好了让她看她又嫌累。教她又不学,手机里也不放钱,怕丢,就让我买,买完了给我现金。
我现在还在慢慢教她东西,但很多简单的话她都听不明白,她不但跟咱们不是同类人,智商和思维都是很欠缺的,只能说人没坏心眼。
不满意她也不会直说的,都是背后说,或者事后聊天话赶话就带出来了,哎…我这也是才接手,以后再慢慢协调,多让她学点总是好的。
一转眼又写到快十点了,不知道你睡了没有呢?先写到这里了,明天聊。希望我也能早点放下手机。
晚安!
爱你的萱萱
2024.2.26