倒数16天,你的2022年度计划完成了吗?

文/流浪阿紫

前几天老师说目标管理,我完全被扎到心砍里了。我就是老师说的那个,什么都想做,结果什么都没有成绩。

2021年只剩下16天了,很多人开始进行2022年的年度计划,而我迟迟没有动笔。思绪很混乱,脑袋糊成一团,自己问自己到底怎么回事,自己没有答案。但是时间不等人的,一天过完,2021就少了一天,距离2022年就近了一天,必须要尽快将2022年的目标及计划确定才行。

目标管理的第一步,就是找到自己最重要的那件事。

想要做的事情那么多,如果所有想要做的事情都要做,除了时间没办法安排过来,头脑可能也会安排不过来。举例来说,如果又想做新媒体,又想写小说,又想做视频,不但每天日更会不够时间,脑袋中也需要一直切换不同情境,最后的结果,就是新媒体断更,小说卡文,视频没有思路。

该怎么解决呢?唯一的一个办法,就是舍弃一些目标,只留下最重要的目标。想清楚自己最想要的是什么,其他可以放在第二或第三目标,如果第一目标完成后还有余裕,可以加码完成。这样的话,确保第一目标完成,至少自己最想要的目标完成了,不会一事无成。

目标管理的第二步,是把目标细化。

把长期目标细化成短期及中程目标,再把短期目标细化到每月、每周、每日计划。举例来说,如果长期目标是出版小说,那短期目标就是2个月内完成10万字小说初稿,那么,一月份计划就是完成大纲及5万字,每天的计划就是完成1667字。

再举个例子,长期目标是维持良好的体态,那短期目标就是2022年要瘦10公斤,细分下来是每个月要瘦0.8公斤,再细分就是每周要瘦0.2公斤,这样感觉没有那么难了。

目标管理的第三步,给自己一个非做不可的理由。

只要理由够强烈,就一定可以完成。这个理由可以是心里上也可以是物质上,如果原本目标本身没有太强烈的理由,也可以自己给自己的目标建立非做不可的理由。例如买一件很喜欢但是瘦了才穿得下的衣服,也可以把梦想的未来画出来或写出来贴在书桌,每天看着,每天有动力。

我想到前阵子小伙伴在进行的小说马拉松挑战赛,一个月写十万字,没完成的发两百元以上红包,而且有完成的人才能抢红包。在现金的动力驱使下,大部分的人都完成了,甚至有人超额完成。他们有些人是第一次写小说,从来没有想过自己可以一个月写出十万字,但是完成目标的理由够强烈,除了理想,还有金钱,这动力让他们完成了挑战。

跟着上述3个步骤思考,一起来设立自己的2022年目标。

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