林文采博士心理营养打卡第65天——觉察

四点大的觉察：

1.我对自己的想法观念很坚定，老公孩子如果和我不一致，我一定想要掰弯他们的想法和我一样，我的想法是坚不可摧的；

2.我不允许自己消极、状态不好、懒惰、懈怠，认为这样不好，即使懒也懒的不心安理得，一直希望有一天自己的状态能回血，所以我会内耗，会觉得累；

3.上课时真的感受到人与人的想法观念是不一样的，我的想法会有些悲观悲壮，而有些人天生就是乐观主义。

4.听话就是听话，不要编故事，事与人分开。

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