林文采博士心理营养打卡第56天——我的系统在升级

      以前我觉得我的CPU很简单很低级，仿佛思维想模式是固化的、单一的，可是最近我觉得我在变，以前头脑的模式被输入固定式的，现在它仿佛可以根据情况编写不同的程序，就很灵活了……

      最近的变化是，可以勇敢的表达自己了，以前不敢表达自己真实的想法和态度，怕和别人观点不一致会产生矛盾，会伤害关系，现在慢慢试试表达出来，反而得到对方的认可，而我能表达自己也会很舒服，不会觉得压抑、憋屈。