感恩心理咨询师，感觉自己有被看见过往的委屈和悲伤，今天被看见被接纳被理解，我也对自己的生活和情绪有了更多的梳理。

我一直以为我的那些曾经的难过，悲伤，抑郁都随风而去，揭开以后才发现依旧伤痕累累，有些累有些苦有些执念已经被刻入骨髓，曾经窒息和暗无天日的感觉也在那一刻铺天盖地而来。

回想这十几年来的日子，我心里更多的是对孩子的心疼和愧疚，那么小的孩子忍受着妈妈的悲伤情绪，陪着妈妈颠肺流离，居无定所。妈妈偶尔的离开对孩子来说都是又一次的被抛弃。因为一个不称职的妈妈，让本来一个灵气十足的孩子变得呆滞木讷。一个从不懂得真正欣赏孩子的妈妈，让孩子自我否定。一个浮于表面照顾孩子的妈妈，让孩子害怕社交，拒绝关系。

感谢我的孩子，因为青春期的力量，让她吼醒了我，让我终于正视了我的功课和代价。

也许接下来的日子，你会有更多的情绪更多的悲伤需要疏导，我想我做好准备了。孩子，也许我不能做个合格的妈妈，但我一定是勇敢的妈妈，愿意为你的成长努力的妈妈。