贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第482天 2019—10—7
虽然你不喜欢爸爸约束你的方式，但我看到你们两个都很希望你的成绩是可以进步的，如果有了什么变化，你们就成绩这一块会有比较好一点的沟通？
你很希望你的工作是有独立的空间，而你的老板希望你有业绩，你想当老板看到你是什么表现时，会更容易给你独立的空间？当你的业绩提高时会有什么差别？你会和现在有何不同？
虽然老师一直提醒让你觉得很烦，但你可以想想，他为什么认为改变对你是好的？你的妈妈为什么一直不放弃地要求你？在她的心中你是一个怎样有潜力的孩子？如果老师看到你做了什么，他就不会一直去提醒你？或者提醒的次数少一些？
你的生活中有谁被人讥笑时，你觉得他处理得很好？他是怎么做到的？你觉得可以拿来参考吗？如果让他给你提一些建议，你猜他会对你说些什么？
你的好朋友对于你这个人际的问题，会给你什么意见？你同意吗？有用吗？
如果你试着开始跟你的父母沟通，你觉得好吗？
你可以去询问同事这个工作项目，这个方法你会觉得适合你吗？你愿意去做吗？如果你觉得合适，你会怎么做？如果你觉得不合适，你觉得怎样的修改，会比较适合你自己？
如果来接受辅导，可以有用，你希望能有什么改变？如果这些改变发生了，你会和现在有何不同？你希望谁先看到你的不同？如果他看到了，他会对你说些什么？
今天我们讨论什么主题，对你会有帮助？是什么让你觉得这会对你有帮助？你希望你生活中有哪些小小的改变？如果这些改变发生了，你的生活会是什么样呢？那时的你会和现在有什么不同呢？那时的你会对此刻的自己说些什么呢？
你的好朋友，对于你这个人际的问题，会给你什么意见，你同意吗？有用吗？ 你最希望谁会给你提这样的建议呢？
你一定有一个重要的理由，选择考试时看别人答案的这个方法，那会是什么呢？
我不太了解打孩子的方式对你、对孩子会有什么帮助，你愿意告诉我吗？
