有人说，很多时候，我们总喜欢缅怀昨天，担忧今天。把每个过去的昨天缅怀，难过，焦虑。
不管昨天留下了怎样的回忆，我们都得让它随风飘扬。不管今天，有多难，我们都得努力前行，把今天过好。
放下才能快乐
昨天的我还有些沉浸在与先生发生争执的事件里徘徊。脑海里，时不时的浮现出他说话的样子，以及我们沟通时，那些伤人的话语。还有自己，那没有被满足的一颗心在蠢蠢欲动，渴望得到满足。
想着，想着，内心有些焦灼，也有些愤怒。
人们常说，“我们总喜欢让自己沉浸在某些事里，无法自拔，使劲缅怀。”
的确，就如昨天的我，原本可以过得很开心，但是我却让自己闷闷不乐，原因竟然是为了已经过去的事在困扰。
很多时候，我们可以选择快乐，但是，我们偏偏停顿，把该忘记的事，不忘，让它们遗留在内心缅怀。使自己闷闷不乐。
作家刘润曾说：普通的人改变结果，优秀人的人改变原因，而更高级的人改变思维模型。
是呀，越是智慧的人，越是懂得如何去取悦自己，懂得去改变思维模型，越是普通的人，越是想着去改变他人，改变事件，就如樊登老师在《解压全书》中讲到，“原本简单的事情，我们却要把它复杂化。”让自己不快乐。
的确，在我与先生的争执事件中，我发现是自己太过于执着，没能理解他的难处，而他，没能领会我所表达的话语，以愤怒反击，所以我们之间存在着，把简单的事复杂，存在着好好说话的姿态。
关于金钱，有则多用，无则少用。只要生活能够过得去，多少又有多大关系呢？谈钱伤感情，一点也不假。
“人生不是单项选择题，没有非A即B，所谓最优解，一定是将心比心后的结果。”
的确，只有懂得将心比心，才不会在某些事里发生不愉快。我与先生的争执事件，最大的错误是，我们用了最狠的话语伤害对方，而忽略将心比心。
自我梳理
书写至此，我终于明白，亲密关系中，最忌讳的就是说狠话。因为说着，说着，我们会露出最丑怒的一面，给予对方。在争执时，如果有一方懂得包容，懂得选择，懂得感同身受，懂得转移视线，我想，争吵并不会发生。难就难在，道理我都懂，就是做不到。
在昨天的缅怀中，我发现，夫妻之间，最大的问题，就是，争吵时，我们怀抱着赢的姿态，必须要把对方吵赢，这样心里才舒坦。很多夫妻的相处，存在着一个致命的问题，那就是不能好好说话，原本可以一笑免恩仇，可我们，偏偏互不相让，你看不惯我，我看不惯你，以最毒的语言伤害对方，让亲密关系困顿。过也过不好，离也离不开。
通过这件事，我想说，夫妻之间，没有过不去的坎，只要懂得放下包袱，懂得互相理解，互相包容，那么复杂的事并可以简单化。放下并能快乐。
关于今天
今天，是新的一天，我们要以新的姿态面对，把昨天的不快乐遗忘，把今天的心情调整。
清晨远方传来一阵阵清脆的声音，有号角声，在催促着孩子们起床。有鸟儿叽叽喳喳的声音在歌唱，还有，各种汽车发出不知如何形容的声音，给这安静的早晨凭添了不一样的色彩。
鸟儿在窗外吵着，像是在催促着人们起床，像是在诉说着它的快乐，它说，“可以起床了，新的一天，已拉开序幕，积极响应吧”。
坐在床头的我，拿着手机，在我的锤子便签里记录，我手写我心，将昨天的事件做总结，做梳理，梳理自己有哪些地方需要改正，有哪些地方需要遗忘。
人生这个过程，就是要把自己不断地更新，不断地调整，不断地梳理，才能明白其中奥妙。就如，人们所说，“把自己要像剥洋葱的过程那般，一层一层掰开，一层一层梳理，你才能懂得取舍，懂得放下，懂得断舍离。”
今天是新的一天，不能让昨天的事包裹，而是要以新姿态拥抱今天的到来。
今天还是个未知数，我们不知道用怎样的方程式去解答其中的难题，奥数，函数，还是方程式？
答案是，未知的。
不管发生什么，只要我们懂得积极面对，快乐响应，把复杂的事情简单化，把不会的难题，换一种方程式解答，我想，答案并会有。
什么是双赢思维
“双赢”思维，那就是，在发生争执时，一方懂得退让，即使对方的话语很伤人也能保持平静，保持理性思维，采用《非暴力沟通》一书中的方式方法给予反馈。讲事实，讲原因，提要求，不带批判性思维，好好说话，好好沟通。那么问题并会解决。
有人问，“在那个时间里，内心非常生气怎么办？就想把对方吵赢。
如果抱着这样的态度时，请放下赢的心态，做好输的准备，夫妻间吵架，即使你吵赢了，又如何！赢了阵仗，却输了感情。这样值得吗？
在这快节奏的生活中，网络发达，一不留神就容易走心，不同的软件层出不穷，让人眼花缭乱，由此，夫妻间的问题并会出现隔阂，你不能满足他，网络却可以，这就导致夫妻间的问题越来越多。为什么，现在的离婚率这么高，我想，原因就在于夫妻间不能好好说话。
吵架时，总想着要把对方吵赢，或者是冷暴力，即使生活在一个屋檐下，却形同陌路……
双赢思维，那就是，该软弱的时候软弱，该认错的时候认错，该放下的时候放下，保持输的态度，即使输了也没有关系，夫妻间吵架床头吵架床尾和。
写到最后，我想说，不管昨天有多少回忆，都不要让它影响今天，因为今天的事已经够你忙了。
在亲密关系中，我们要懂得互相包容，互相理解，能够相识已是缘分，能够相爱那是前世的修炼才能在一起。
在生活中，我们已经被岁月磨平了脾气，后半辈子，想要的是幸福，还是忧愁，还是对错，全在自己的选择上，你想要的是幸福，还是对错，自己衡量，并会有答案。
灾难与幸福，谁先谁后，我们都不能预料，那么不妨放下包袱，过好当下，把每一天中的忧愁做减法，把快乐做加法。让自己快乐多一点，忧愁少一点，不香吗？当然，也包括我自己。人生海海，别负重前行。
