2024-05-01 被儿子质疑的心理学妈妈

      看到最近儿子的成绩下降,情绪不稳定,沉迷电子产品。于是决定今天和儿子好好聊一聊。

      我说:妈妈看到了你最近用电脑的时间比较长。

     儿子说:是的

      我说:那能和妈妈说说,你在那里获得了什么吗?

      儿子说:我获得了快乐,因为在游戏中,在视频中,我可以放松,可以快乐

      我说:那还有其他方法可以获得快乐吗?

      儿子说:没有了

       我说:之前的你,在这方面的需求不是很大,最近半年多,在这方面的需求增大了

       儿子说:是的,最近的情绪很大,这样的方式可以帮助我快乐

        我说:妈妈理解了,妈妈最近也看到你的学习方面下降了。在这方面能有什么方法改善吗?

        儿子说:没有,我越来越不喜欢枯燥的学习了。

        当我刚刚开始想说些什么的时候,儿子的情绪马上起来了。对我说:妈妈,你还是学心理学的,都不会说话,你都学了什么呢?这个问题都解决不了。

        我突然感受到儿子的情绪非常的大,在那里滔滔不绝的说着很多,有我的不对,有他的不会,有他的无助无力、有他的失望、也有很多不满。说了大概十分钟,就看到儿子的面部表情变轻松了,突然笑了。

       儿子说:我现在心情好了,很开心了。妈妈你继续说吧。

       这个时候的我,没有争辩,没有讲道理,更没有愤怒的训斥,而是在那里认真的看着儿子表达,听着他的诉说。其实,心理学是什么?正是因为学了心理学,我才能够平静的听着儿子对我的严重质疑,同时也学会了闭嘴,学会了倾听。更加知道什么时候该说话,该说什么话,什么时候不该说话。

       心理学不是直接给他人建议的学问,而是帮助他人看见自己,自己去寻找更好的自己的学问。

       当儿子自己变得轻松之后,刚刚他认为的无能为力,现在都有了办法。

       我问:那你如何看待英语呢?

       儿子说:英语就需要坚持,需要养成习惯

       于是儿子说了好多他自己的看法和方法。同时,也说了他对数学的看法和执行计划。我们一起探讨了很多。

       人在情绪化的时候,往往会走进自己的思维陷阱中去,同时也会走入情绪的低谷中。当走出情绪的时候,希望也就到来了,方法和动力也就回归了。

       看着面露笑容,轻松愉悦、房门打开的儿子,在那里写着作业的时候。

       此时的我,心中默默地开心着。

       房门自觉的打开,对于一个青春期的孩子来说,真心不容易。

       房门的打开,代表着他内心的安全

       房门的打开,代表着他内心的轻松

       房门的打开,代表着一份信任和敞开

       只有在爱和安全的情况下,一个青春期的孩子才愿意暴露自己的情绪和自己的空间。


       感谢心理学,让我更加的平静,让我更知道说什么,让我有了分寸和方法。才能这么愉悦的面对青春期的孩子。

       完全没有暴风骤雨,有的是温馨的笑容。

       完全没有强制被迫,有的是自我安排和自主自愿。

       感恩心理学,感恩爱学习的自己。

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