中原焦点团队祝澜 1133天 2021-2-2
读书摘抄:来访者能进行协商行为的新尝试,就能帮助来访者更了解他们的问题何以会发生、情绪何以会如此,而当他们的了解增加、想法开始改变时,来访者就比较愿意尝试新的改变,而又再度增加他们对自己与环境的了解。也就是说,了解自己不见得只是通过原有经验或负向情绪的探索,有时现实行为的尝试 将更能产生具体的、新进的了解。
中原焦点团队祝澜 1133天 2021-2-2
读书摘抄:来访者能进行协商行为的新尝试,就能帮助来访者更了解他们的问题何以会发生、情绪何以会如此,而当他们的了解增加、想法开始改变时,来访者就比较愿意尝试新的改变,而又再度增加他们对自己与环境的了解。也就是说,了解自己不见得只是通过原有经验或负向情绪的探索,有时现实行为的尝试 将更能产生具体的、新进的了解。