纯净素食|美味素食小妙招

同样的食材,为什么每个人做出来味道都不一样?

饭店的大厨都用了什么“魔法”?

这里一次性打包了15个秘诀!

包你一学就会,做出美味大餐!

煮饭用开水

用开水可以缩短蒸煮时间。由于煮饭的时间越长,维生素B1就损失的越快,所以用开水可以减少营养损失。

煮饭加几滴醋

煮饭的时候在米饭中加几滴醋,煮出来的饭更香,而且还能防馊!

蒸馒头用冷水

蒸馒头包子用冷水,放入馒头后再加热升温。这样可使馒头均匀受热,并能弥补面团发酵不佳的缺点,蒸出的馒头松软可口。

煮面加凉水熟得快,加盐不黏连

煮干面条时,不必等水大开后下锅,水热之后就可以下锅了;煮面的过程中,应随时加凉水让面条均匀受热,这样容易煮透且汤清。

煮面条、饺子时,往锅里加点盐,面条不易烂糊。

煮面、粥的时候往锅里加几滴香油,不怕粘锅和溢锅。

水开后放蒸菜

蒸蔬菜时,待蒸锅的水开了以后再上屉。

炒蔬菜要加开水

做菜汤时,应将水烧开再放菜。

炒、煮蔬菜时,不要加冷水,否则会使菜变老变硬;加开水炒出来的菜又脆又嫩。

煮芦笋用开水

用沸水煮新笋不仅容易熟,而且松脆可口,想要保持笋脆的口感,就用冰块冰镇一下。

蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热,以避免维生素损失和味道变差。

藕片不发黑

一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。

茄子不氧化

茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色呢!

炒茄子时适量放些醋,炒出来的茄子颜色不会发黑。

豆腐更美味

豆腐放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。

烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香!

炒豆芽加点醋

豆芽鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。

炒甜椒

甜椒要用急火快炒。炒时加少许盐、醋,炒几下即可出锅。

炸花生米

用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣。

青菜不能直接下锅炒

有些人炒青菜,洗干净后直接下锅炒,还有些人把水沥干了再炒,都是不对的。普通家庭用的煤气灶火力太小,青菜一下锅温度就降低了,菜就熟得慢,就会发黑出水。

正确做法是,青菜先焯水再炒。烧一锅开水,加一勺盐、半勺油,倒入青菜焯水30秒,这样青菜就能保持绿色,而且更加油亮。

焯水时间不能太长,30秒断生即可,捞出用冷水过凉,这样口感也很爽脆。

用热锅热油炒

很多人炒菜会粘锅,所以经常用温锅冷油炒菜,这也是青菜出水的原因。锅的温度不够,润滑度就不够,更会粘锅。而且还很难把青菜炒熟,导致出水。炒青菜时,要把炒锅烧得热热的,油烧到冒烟后下锅,这样能快速炒熟,青菜就不会变色、不出水。

出锅放盐

很多人习惯菜一下锅就放盐,这也是引起青菜出水的原因之一,因为盐可以杀水。正确做法是,等青菜炒熟后,马上要出锅了再放盐,或是关火后再放盐。

勾芡后再出锅

炒青菜勾芡有很多好处,芡汁包裹住食材,能够防止食材出水。

这些让你的菜做得色香味俱全的小妙招,你学会了吗?

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