说要写100篇笔记，想了很久以这一篇关于「重复」作为开始吧。因为我真真实实体会到了重复带来的好处，并且开始了挑战重复更多的事情，记录带给我的变化。
第一件有记录的事情：运动。两个月的运动，瘦了8.8斤，当我和运动搭子说这个成果的时候，我都很惊讶这个数值变化，我更加开始相信重复的力量。
请你永远相信重复的力量，拼命重复，直到吐为止。
重复总是需要很多时间，却总是习惯会与上一次比较，但两次时间间隔小，变化不大，就会容易放弃，使得我们容易忽略重复的力量。
建议：每天记录重复事情的「变化」，记录本身就会加强重复的意识，使人更加容易坚持。
当我们下决心要成为什么样的人，就要让我们所有的动作和意识，天天围绕这个信念拼命的重复，要极致的认真，极致的严肃，极致的虔诚。
要相信没有什么是通过练习无法做到的！
重复，最重要的是否可以坚持，一旦可以坚持下去，得到的一定比现在多。但是切记不要贪多，因为精力有限，心力有限。
成功是不间断的重复，重复的这个过程会从刚开始的生疏，熟练，精进，每一次的重复也是一个「学习」的过程，我们是要做得越来越好的，所以不要浪费每一次机会。
想做自媒体的宝子们，如果最终目的是为了变现，一定多多学习并实践。
我最近看了《爆款文案》里面讲到标题比内容更重要，想到我之前的的标题都是一两分钟搞定的，可是就像我上面讲的，每一次重复应该是有用的（以后要多多学以致用）
我把写标题的方法摘抄出来了，希望对你们有用，后续我会整理出自媒体文档，大家可以在对话框搜索关键字「自媒体」自取。
熟能生巧，请永远不要低估「有效重复」的力量。最怕的是脑子里已经纠结了一万遍，行动的次数还是0。
你一直想做，但是还没行动的事是什么？评论区告诉我～
