一、39次约练分享
约练的内容像是自我赞美的变形，我对自己的优点儿是:坚强，善解人意，乐观，爱学习，可是在回想的时候好像又想不起生活中的事情，过往好像一下子都消失了！听了老师们的分享才慢慢的理出自己的一点儿思路。不过说到今年最让自己感动的人时，倒是很清晰，孩子对于学习的坚持不放弃，让我真正的体会到了孩子的难得，这也是出乎我意料之外的，也可以看出来，我今年的重心好像都放到了孩子身上，所以还是得给自己一些独立的空间，抽回来一些心思。疑惑的是最近赞美好像也没有让我感受到力量的增强，不知道心里卡着什么呢！
二、40次约练分享
做了来访者，以前是从不习惯把自己的事情拿出来分享的，不习惯倾诉也不习惯寻求帮助，可自从来了焦点小屋这种变化在慢慢发生，今天终于做了一次来访者。非常感谢老师们的引领和陪伴。咨询中其实我是感受不到咨询师的脉络的，只是在跟着走思考，可好像还有点儿纠结，总有一种若及若离的感觉。讨论阶段咨询师的答疑才让我看到了他的所有思考，看到了他对咨询技术的掌握和脉络的勾画，付出才有回报，他的进步是有目共睹的，他的弹药是可以供他所用的。观察员张老师和赵老师的回馈和再解读让我也看到了自己在意的地方。精心的陪伴，理解，关注，在意也许是自己想要的吧！也看到自己做的不好的地方，成长在路上，不管现实如何，以后也要学会更好的照顾好自己！情绪什么时候出来的，我不知道，有些事儿可能还得还给时间去解决！暂时无解的问题难道就不能讨论了吗？原因也可以探讨一下的吧，哈哈哈哈！来访者最大，其实真的不好做到！我需要在现实生活中再增加一份沉稳和耐受力，有些事儿的学会等待，可是目前为止我还做不到！
三、中级课程一开，自己有点儿乱，今天一天的状态都在关注群里的事情，好像忘记了很多，又好像在惦记着什么，看来需要断舍离了，好好的理一理。未来自己一直都不太确定要做什么。其实前天他们说的时候，我心里有一个想法是我不喜欢原来的工作，可也不确定到底想干什么，我知道自己想干的工作自己的能力可能还不够，心理这块儿入门太浅，来回跑我不确定父母可否接受。好吧，有些事情让时间把它再沉淀沉淀吧！
